トピックス

第3回美肌女子会では、冬は暖かく過ごすのが基本養生ですので、それに加えて薬膳では「腎」を守り、その働きを補う「補腎」の食養生をいたしました。

代表食材は黒いもので、12月の薬膳コースには黒胡麻や黒キクラゲ、黒米だけでなく、日頃なかなか食することができない烏骨鶏(黒い食材になります)が薬膳スープに入ります。コラーゲン食材も豊富に取り入れて、お肌プルプルを目指しました。

合計6品のプレミアム薬膳壺蒸しスープコース

ブログ一覧へ