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ピンチに陥ったとき。
決断を迫られたとき。
ちょっと悲しかったとき。
ショックなことが起きたとき。
ガーンってなったとき。
計画通りにいかなかったとき。

大小様々な出来事が目の前にやってきますよね。私はそんなとき、なにがあっても条件反射で「大丈夫」とつぶやきます。心の中で思っただけで不安が解消されなければ、声に出して何回も何回も何回も・・・。

それでも拭いきれないときは、延々と歩きます。じっとしていられないくらい苦しくなったら、単調な動きで体を動かし続けることです。

今の私はとにかく「待つ」ことを学んでいます。この「待ちの時間」が本当につらい。あともう少しもう少しと耐えています。

大丈夫の魔法、本当に効果がありますので、お試しになってください。

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