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1月は漢方でいう「閉蔵」の時期で、自分の殻に閉じこもり、内向的になりがち、あまり人と会いたくないのも普通のことです。

そのような心の元気のための傾向と対策が簡単に解説されています。

一年の中で春分の日までの期間は、忍耐と仕込みの時季なのだと思います。春に芽が出るよう、人生の冬をコツコツやり抜こう。

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